Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 82,25g | Prot: 95,16g | Karb: 167,94g.
Makan Pagi: Доброе Утро Цикорий Классический, Магнит Баклава, Сваренное Вкрутую Яйцо, Маркет Перекресток Спп Батон, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Базилик, Чеснок, Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Оливковое, Кабачки Жареные. Makan Malam: Перекресток Моцарелла, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Помидоры, ВкусВилл Масло Оливковое, Базилик. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Зефир Ванильный, Доброе Утро Цикорий Классический, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|