|
Warum auch immer
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 15,20g | Prot: 54,19g | Karb: 147,81g.
Makan Pagi: Esko Kochkäse 20%, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Banane, Kaffee. Makan Siang: Ja! Jasmin Reis Gekocht, Hähnchen süß-sauer. Makan Malam: Ernte Krone Mischgemüse, Purland Kassler Minutensteak. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Milchbrötchen, Jean Pierre Französische Milchbrötchen. lagi...
|
|
1964 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 20 menit, Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 23 menit, Istirahat - 4 jam dan 27 menit, Cuci Piring - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten morgen liebe Mona 🙋♀️ sei nicht traurig... das bekommst du ratzi fatzi wieder weg 💪 wünsche dir trotzdem einen sonnigen 🌞 Tag
22 Jul 21 oleh anggota: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|