Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 45,59g | Karb: 129,93g.
Makan Pagi: Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|