Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 93,72g | Karb: 122,55g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Гречка с Овощами. Makan Malam: Зеленый Чай, Bob Snail Мармелад Фруктовий (Груша-Апельсин) У Молочному Шоколаді, Майонез, Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Bob Snail Фруктово-Овочевий Мармелад (Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа) У Молочному Шоколаді, Snickers Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila_S.T.
|