Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2014
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2014:
|
1847 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 144,16g | Karb: 117,96g.
Makan Pagi: Butter, Marmelade, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Cappuccino, Bauernbrot, Cucina Prosciutto Italiano. Makan Siang: Semmelknödel, Rindergulasch. Makan Malam: Aldi Original Griechischer Feta, Tomatensalat. lagi...
|
|
3014 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|