Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 71,70g | Karb: 179,21g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом, Кокосовое Масло, Яйцо, Малина, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natishka_tk
|