Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 119,67g | Karb: 159,73g.
Makan Pagi: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Перекресток Киви Голд, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Siang: Лось и Кедр Сидр Пряная Брусника, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Carandini Соус " Glassa" , Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Нектарин, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|