Daftar  |  Masuk

Jurnal katja.carjova, 17 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
52,1 kg Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.    Sisa: 0,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2021:
1301 kkal Lemak: 89,12g | Prot: 67,07g | Karb: 65,59g.   Makan Pagi: Сливы, Пп молочный шоколад, Словяночка Сметана 15%, Чеснок, Sierpc Сыр Королевский, Кабачок, Яйцо. Makan Siang: Яичный Желток, Яйцо, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Словяночка Сметана 15%, Творог 18%. Camilan/Lainnya: Пп молочный шоколад. lagi...
150 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katja.carjova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.