Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 104,73g | Karb: 158,28g.
Makan Pagi: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бабаевский Шоколад Горький, Омский Бекон Ветчина Арбатская, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Алтайские Закрома Хлеб, Говядина Отварная, Государь Суп Грибной. Makan Malam: Булка Ралиса 1, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Краяночка Сушки Люлюшки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|