Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 122,56g | Karb: 142,45g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Alpro Кокосовое Молоко , Alpro Кокосовое Молоко , Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Vитамин Летняя Смесь, Голубика. Makan Malam: Power Pro Cube Zero , Coffeeshop Company Капучино Айс, Natura Сыр Сливочный, FanFan Чиабатта Рустик, Голубика, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Alpro Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|