Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 126,21g | Karb: 151,15g.
Makan Pagi: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красные Вишни, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Лечо. Makan Malam: Груша, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|