Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 66,32g | Karb: 114,43g.
Makan Pagi: Мрія Желатин, Премія Желе, Сахар, Соевый Соус, Добродія Кукурузная Мука, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Чеснок, Хек, Яготинское Топленое Масло. Makan Siang: Петрушка, Укроп, Чеснок, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Морская Капуста. Makan Malam: Яйцо, Чеснок, ТОВ "ТД Дельта" Легенький Майонезний Соус, Булгур, Огурец (с Кожурой), Aqua Vita Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сыр Голландский, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Галичина Молоко 1%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|