Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 66,77g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: Ферреро Тик Так, Solgar Омега-3, Малина, Heinz Соус Четыре Перца, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Хлеб. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Zero Кетчуп Низкокалорийный , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Makan Malam: Малина, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Боровский Сыр Сыр Чечил. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OnionH8er
|