Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2813 kkal
|
Lemak: 99,73g | Prot: 52,98g | Karb: 257,59g.
Makan Pagi: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Kölln Haferkleie Flocken, Aldi Vitalbrot, Honig, Alnatura Haferdrink, Banane, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Sanella Sanella. Makan Siang: Rapunzel Bionella, DM Bio Agavendicksaft, Seeberger Sonnenblumenkerne, Essig, Rapsöl, Kohlrabi, Fenchel, Rote Paprika, Eigelb, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Nudeln (Gekocht), Mayonnaise, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Avocado. Camilan/Lainnya: Aperol Spritz, Baiser. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|