Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 79,30g | Prot: 133,64g | Karb: 217,46g.
Makan Pagi: Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Alpro Almond Barista, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Carandini Соус " Glassa" , Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Цукини, Лента Баклажан , Дикси Нектарины. Makan Malam: Coffee Like Латте (300мл), Tim N Tim Мороженое Ежевика-Лаванда, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Power Pro Cube Zero , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Almond Barista, Голубика, Дикси Нектарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|