Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 161,08g | Karb: 77,71g.
Makan Pagi: Nestlé Ricoré Bonjour, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Marie Blachère Pain Nordique, P'tit Louis P’Tit Louis . Makan Siang: Gyoza, Gingembre Confit, Champignons, Filet de Panga, Yakitori Bœuf Fromage, Crevettes, Ravioli Chinois. Makan Malam: Haricots Verts, Filet de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4rinecmoi
|