|
retour à la case départ ce qui n'a rien d'étonnant vu que j'ai fais du n'importe quoi cette semaine
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 67,47g | Karb: 97,83g.
Makan Pagi: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Makan Siang: Les Croisés Comté, Charal Langue de Boeuf Sauce Piquante, Kir Royal. Makan Malam: Auchan Comté, Kir Royal, Courgette Farcie. lagi...
|
|
2101 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.1971
|