Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
60,9 kg Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2021:
833 kkal Lemak: 26,79g | Prot: 51,00g | Karb: 96,40g.   Makan Pagi: Яичный Белок, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Соль, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яичный Белок, Сахар, Соль, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Кефир 3,2%. Makan Malam: Картофель Отварной, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Избенка Биолакт без Сахара. lagi...
1803 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nehbet27


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.