Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 119,02g | Prot: 106,03g | Karb: 115,49g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Золотой Век Халва с Арахисом, Телятина. Makan Siang: Брест Литовск Творог 3%, President Сметана 10%, Арахис, Клубника. Makan Malam: Сыр Голландский, Хрен, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|