Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 92,39g | Prot: 104,22g | Karb: 27,58g.
Makan Pagi: Spoleto Queijo Gorgonzola, CCGL Creme de Leite, Café, Abacate. Makan Siang: Ovo (Inteiro), Seara Apresuntado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Korin Coxas de Frango. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), CCGL Creme de Leite, Catupiry Requeijão Light. Camilan/Lainnya: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. lagi...
|
|
2626 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Memasak - 19 menit, Jahit - 7 jam, Istirahat - 7 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khadijasaias
|