Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 83,23g | Prot: 107,86g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: Малина, Artfruit Авокадо ХАСС, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ikea Лосось Маринованный. Makan Siang: Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Makan Malam: Ikea Фрикадельки Куриные, Варенье, Брокколи, Ikea Куриные Оладьи. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Банан, Agenyz Greenyz, Agenyz Alfa Shake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|