Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2664 kkal
|
Lemak: 104,76g | Prot: 123,37g | Karb: 317,72g.
Makan Pagi: Молоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гороховый Суп. Makan Siang: Молоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Квас, Окрошка. Makan Malam: Финик, Песочное Печенье, Чай, Ветчина, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Оладьи, Молоко, Смешанные Орехи, Красные Вишни, Квас. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ВАМ МЕШАЮТ ЛИШНИЕ КГ?
МОЖЕТ ПОРА ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?!!
Приглашаем Вас в наш БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ "СТРОЙНЯШКИ"!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ МОЖЕТ КАЖДЫЙ ЖЕЛАЮЩИЙ! МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ! (18+)
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
ПИШИТЕ в Viber 89606356861
30 Jun 21 oleh anggota: frsfhb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|