Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ISG74
Jurnal
Jurnal ISG74
Profil ISG74
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 157
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
30 Agustus 2024
Бизнес-ланч в моей любимой китайской забегаловке. Половину уже съел, было с горкой. Рис, курица с орехами, помидоры с сыром, баклажаны и тофу.
Tambahkan Komentar
07 Juli 2024
Про алкоголь. После того, как я перешёл на ПП и похудел на 15 кг, я заметил такие вещи. Во-первых, я стал мёрзнуть. Раньше легко ходил в одних штанах при -20°, теперь одеваю 2 свитера под пуховик. И ещё. Т.к. избегаю перекусов и вредной еды, то, когда не отвертеться и приходится пить алкоголь, то предпочитаю его не закусывать. И теперь упиваюсь в хлам одной бутылкой пива или бокалом вина. А как у вас?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63 kg
17 kg
10 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
berat badan stabil
26 Juni 2024
Как вы поняли, что вы жирная жопа и пора худеть?
Я пришёл в поликлинику и не смог стоя одеть бахилы. Не смог дотянуться руками до стопы, живот мешал. В оправдание могу сказать, что я был в этот момент в зимней одежде.
А как к вам пришло это осознание.
А по каким критериям вы определяете своё "идеальное" тело?
(110 komentar)
23 Juni 2024
Рву траву в огороде, добавляю творог и кефир. Вместо творога можно яйцо.
Tambahkan Komentar
02 Juni 2024
У кого на завтрак торт? У того, кто не ужинает!
(5 komentar)
Sejarah Berat Badan ISG74
Lihat Riwayat Lengkap