Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 137,59g | Karb: 188,97g.
Makan Pagi: Мандарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Siang: Абрикосы, Персики, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Черешня, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|