Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3913 kkal
|
Lemak: 100,63g | Prot: 351,73g | Karb: 407,38g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Манка, Магнит Банан. Makan Siang: Щебекинская Спагетти Тонкие, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|