Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 156,88g | Karb: 195,96g.
Makan Pagi: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Power Pro Cube Zero , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Zero Соус Карри, Котлеты из Индейки с Кабачком, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко . Makan Malam: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Банан, Power Pro Cube Zero , Аморе Форель Слабосоленая, FanFan Чиабатта Рустик, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|