Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2011
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2011:
|
939 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 177,42g | Karb: 7,20g.
Makan Pagi: Light String Cheese, Egg whites. Makan Siang: Chicken Breast. Makan Malam: Chicken Breast, tilapia. Camilan/Lainnya: Fat Free Cottage Cheese, Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelinemf
|