Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 95,04g | Karb: 75,36g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Масло Подсолнечное, Телятина. Makan Siang: Золотой Век Халва с Арахисом. Makan Malam: Помидоры, Капуста, Сливочное Масло, Яйцо, Арахис, President Сметана 10%, Клубника, Брест Литовск Творог 3%. Camilan/Lainnya: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|