Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 118,80g | Karb: 197,55g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко , Zero Соус Карри, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Грудка Индейки, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Prisma Нектарин. Makan Malam: Natura Сыр Сливочный, FanFan Чиабатта Рустик, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Соус Карри, Котлеты из Индейки с Кабачком, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|