Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2525 kkal
|
Lemak: 142,76g | Prot: 151,55g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Hartgekochtes Ei, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Grünländer Mild & Nussig. Makan Siang: Maredo Rumpsteak (250g), GutBio Paprika-Steaks, Löwensenf BBQ Sauce, McCain Country Potatoes Classic, Kaufland Thüringer Rostbratwurst, Dermaris Pizza-Brötchen Natur. Camilan/Lainnya: Milka Tender (18,75g), Bahlsen Comtess Typ Eierlikör. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|