Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4179 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 335,68g | Karb: 512,88g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пятерочка Манка, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|