Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
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98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2262 kkal
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Lemak: 130,09g | Prot: 120,36g | Karb: 147,79g.
Makan Pagi: Golden Toast American Sandwich (38g), Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Grünländer Mild & Nussig, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, Cappuccino, Butter. Makan Siang: Bofrost Bratkartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Handl Tyrol Tiroler Rinder Stangerl , Medusa Marinierte Sardellenfilets, Golden Toast American Sandwich (38g), Gosch Lister Heringstopf, Devinos Hirtenkäse Olive-Kräuter, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Bahlsen Comtess Typ Eierlikör, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hathor7760
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