Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 73,79g | Karb: 147,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, De Luxe Хлопья Овсяные , Оливковое Масло, Помидоры. Makan Siang: Арбуз, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Reggia Спагетти, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Зеленый Лук, Помидоры. Makan Malam: Рудь Пломбир Эскимос в Чёрном Печенье. Camilan/Lainnya: Айс Латте, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|