Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 88,24g | Prot: 86,17g | Karb: 61,65g.
Makan Pagi: Арахис, Замороженная Вишня, President Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. Makan Siang: Український Бекон Колбаса Городская, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленый Лук, Кефир 1%. Makan Malam: Фабрика Здорово Конина Тушкована, Чеснок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняное Масло, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Галичина Молоко 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|