Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2009
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 40,30g | Karb: 97,50g.
Makan Siang: pizza hut personal cheese. Makan Malam: Shredded Cheese, Ragu Pizza Sauce. Camilan/Lainnya: Betty Crocker Chocolate, Betty Crocker cake. lagi...
|
|
1895 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phonixrise
|