Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 95,94g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: Хлеб, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Сливы, Перекресток Персик, Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|