Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 92,36g | Prot: 121,43g | Karb: 136,57g.
Makan Pagi: Poached Egg, Quaker Harvest Crunch Light & Crisp Honey Nut, Astro Original Greek Yogurt. Makan Siang: Brown Rice, Fresh Express Chipotle Cheddar Chopped Kit, Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Malam: Pc Chicken Teriyaki Stir Fry. Camilan/Lainnya: Frito Lay Pork Rinds, Sour Cream Dip, Cauliflower , Nordica 2% Cottage Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|