Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 27,02g | Karb: 66,50g.
Makan Pagi: MEG Keju Cheddar, Telur Dadar, Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Tomat Merah, Kecambah, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Ina Cookies Nastar Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iftkl
|