Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 77,24g | Karb: 91,49g.
Makan Pagi: Яйцо, Сливочное Масло, ТОВ "ТД Дельта" Легенький Майонезний Соус, Чеснок, Повна Чаша Кунжут, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Булочки Балтийские, Куриное Филе. Makan Siang: Арахис, Замороженная Вишня, President Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. Makan Malam: Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Компот, Чеснок, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Арахис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|