Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 103,13g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Клубника, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Конфета, Капучино. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Банан, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|