Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 105,50g | Prot: 75,42g | Karb: 70,34g.
Makan Pagi: Tomatoes, SPAR Smoked Country Ham, Coconut Oil, Egg, Cheddar Cheese. Makan Siang: Seed Crackers, Tuc Original Crackers, Avocados , SPAR Sandwich Ham, Butter. Makan Malam: Broccoli , Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , Chicken Skewers. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jespes26
|