Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4145 kkal
|
Lemak: 112,34g | Prot: 370,47g | Karb: 423,06g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Myprotein Total Protein Blend, Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|