Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
221 kkal
|
Lemak: 1,00g | Prot: 38,17g | Karb: 15,88g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gut & Günstig Harzer Roller. lagi...
|
|
2006 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CookieMonster007
|