Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 186,99g | Karb: 170,23g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Peanut , Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Makan Siang: Овощи Гриль, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bio Max Биокефирный 1%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Коптильный Двор Филе Грудки, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами. Camilan/Lainnya: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|