Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 58,01g | Karb: 88,59g.
Makan Pagi: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Makan Siang: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Flan de Courgette, Côtelette de Porc Frite, Rustica Mayonnaise , Marque Repère Macédoine de Légumes, Marque Repère Jambon Blanc . Makan Malam: Kir Royal, Vinaigrette Maison, Tradilège Dés de Jambon, Choux de Bruxelles Cuits. Camilan/Lainnya: Marque Repère Coulommiers, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). lagi...
|
|
2739 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Membersihkan - 1 jam, Memasak - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.1971
|