Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 103,25g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro). Makan Siang: 3 Corações Cappuccino Classic, Clara de Ovo, Tomates, Seara Peito de Peru Light, Lentilhas Cozidas. Makan Malam: Vigor Queijo Ralado, Legumes Refogados, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Sabor Mineiro Biscoito de Polvilho Doce, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dani_Budoya
|