Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4662 kkal
|
Lemak: 113,97g | Prot: 391,81g | Karb: 528,93g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Myprotein Total Protein Blend, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Манка, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|