Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2011
|
109,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2011:
|
1055 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 19,00g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Frappe Caramel (Small), Sweet Tea (Large), Hash Brown, Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). lagi...
|
|
2786 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baccalynnwv
|