Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 164,21g | Karb: 123,24g.
Makan Pagi: Power Pro Cube Zero , Тёма Молоко 3,2%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Голубика, Тёма Молоко 3,2%, Ostrovit Протеиновые Панкейки Клубника. Makan Siang: Power Pro Cube Zero , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Соус Сладкий Томат, Bombbar Соус «Цезарь», Artfruit Авокадо ХАСС, Мираторг Летняя Смесь, Роскар Натуральный Яичный Белок. Makan Malam: Голден Яблоко , Bombbar Низкокалорийный Сироп "Кленовый" , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Рис Отварной, Куриное Филе в Сметане. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|