Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 61,36g | Karb: 93,58g.
Makan Pagi: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, American Style American Sandwich, Gut & Günstig Streichzart, Kaffee. Makan Siang: The Vegetarian Butcher Veganes Hick Hack Hurra, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Spiegelei, Gut Bartenhof Bacon Frühstücksspeck Geräuchert, American Style American Sandwich. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum. lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 10 menit, Istirahat - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🙋♀️ schönen sonnigen Tag für dich 🌞😉
03 Jun 21 oleh anggota: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|